|
ויטמינים הם מרכיב חיוני להתפתחות בריאה ולשמירה על שיניים חזקות אצל ילדים. ויטמינים כמו D ו־K לצד סידן וזרחן מחזקים את השיניים והחניכיים ומסייעים במניעת בעיות כמו עששת. תזונה נכונה – עשירה בירקות ובמזונות עתירי סידן – והפחתת סוכרים הם המפתח לשמירה על בריאות הפה. בנוסף, במקרים של חוסרים תזונתיים ניתן להשלים באמצעות תוספי ויטמינים, אך תמיד כדאי להתייעץ עם רופא שיניים לילדים שיתאים את ההמלצות באופן אישי.
רוצים לדעת אילו ויטמינים חשובים במיוחד לבריאות שיני הילדים ואיך לשמור עליהן לאורך זמן?
👉 קראו את המאמר המלא באתר וגילו טיפים נוספים לשמירה על חיוך בריא!
|
